ZOMERWORKSHOPS

Zin om tijdens de zomer te werken aan je persoonlijke ontwikkeling tegen een zomers prijsje? Meld je dan nu aan voor een van de zomerworkshops!

Workshop 1: Verbindend Communiceren

Leer de ander kennen en je krijgt meer energie en tijd  in je werk en privé.

Vraag:
Waarom reageert mijn collega steeds negatief op mijn voorstellen?
Hoe kan ik een klagende klant tevreden stellen?
Hoe kan ik ervoor zorgen dat een gesprek met mijn puberkind niet uitloopt op ruzie?
Wat kan ik doen om mijn goede adviezen geaccepteerd te krijgen?
Hoe kan ik de communicatie met mijn partner verbeteren?

Antwoord:
Door ons te verplaatsen in de ander.
Pas wanneer we échte belangstelling voor die ander hebben en ons verplaatsen in zijn/ haar situatie, komen we erachter wat zijn/ haar werkelijke wensen/klachten/noden zijn.

Workshop:
Op een speelse manier leer je:

• Herkennen wat er achter iemands gedrag schuil gaat
• Waarna het samen met die ander bespreekbaar gemaakt wordt zodat de ander zich begrepen voelt en bereid is samen naar een oplossing te zoeken.
• Je eigen gevoelens en behoeften te onderkennen en daar naar te handelen.
• Hoe een negatieve sfeer omgezet kan worden in een positieve.

• Een betere relatie met collega's, medewerkers, klanten en de dierbaren om je heen.
• Tijdwinst door snellere en effectievere communicatie
• Meer energie, minder frustraties
• Het prettige gevoel op een positieve manier invloed te kunnen uitoefenen

Werkwijze:
Na een korte theoretische inleiding wordt er geoefend met het contact maken met jezelf en de ander. Uitgangspunt is de eigen praktijk van de deelnemers.

Data: zondag 25 juli en woensdag 18 augustus van 14.30- 18.00 uur.

Reacties vorige deelnemers:

• Ik vond de workshop zinvol, confronterend, leerzaam en praktisch omdat je gedwongen wordt door de ogen van een ander naar jezelf te kijken en het belangrijk is dat je jezelf goed kent en zo je eigen grenzen kunt aangeven.
• Boeiend: weinig theorie en veel oefeningen. Ervaringsgericht, een prachtige manier van leren. Speels en gericht op praktijksituaties die Anita steeds benoemt.
• Leerzame en leuke workshop omdat het me inzicht heeft gegeven in de reactie die ik op kan roepen door mijn energie en manier van opstellen. Door het verplaatsen in de ander kan de communicatie soepeler verlopen.
• Interessante workshop omdat hij inzicht biedt in de mechanismes en processen die een rol spelen in de dagelijke communicatie. Intensief ook omdat je in de oefeningen echt diep kunt gaan en omdat je aan den lijve kunt ervaren wat een goede communicatie vereist van jezelf en de ander.

Workshop 2: In je kracht!

We kennen allemaal momenten waarop we ons uit het lood geslagen of machteloos voelen of dat er gewoon niet uitkomt wat er in je zit. In deze workshop onderzoek je wat maakt dat je wel of niet in je kracht zit. Vervolgens leer je de ingrediënten kennen van jouw krachtige staat en hoe je die op elk gewenst moment kunt oproepen.

Resultaat:

Je weet waar je kracht zit en hoe je die kunt oproepen en er gebruik van kunt maken.

Werkwijze:

Visualisaties, tekenen, uitbeelden, reflectie en  verankeren krachtige staat.

Data: woensdag 14 en zondag 18 juli, zondag 22 augustus van 14.30-18.00 uur

Reacties vorige deelnemers:

• De training ‘in je kracht’ gaf ons inzicht in factoren die ons in onze kracht brengen of juist eruit halen. Door het gebruik van diverse middelen werden we teruggebracht naar situaties en/of gevoelens waarbij we ons juist wel of niet in onze kracht voelden. Door het gebruik van vragenlijsten, tekeningen en het innemen van een positie in de ruimte hadden de meesten van ons na afloop van de training een helder beeld van de factoren die onze ‘kracht’ beïnvloeden. Anita leidde de bijeenkomst op een heldere en uitnodigende manier. Duidelijk in haar kracht.
• Wel confronterend om te ontdekken hoe ik mezelf uit mijn kracht haal. Goed om te weten hoe ik dit kan voorkomen en en mezelf weer in mijn kracht kan krijgen.

Prijs workshops: €55,-

Alle workshops vinden plaats bij Studio Mattias in Zeist. Maximum aantal deelnemers per workshop: 8

Aanmelding via welkom@oceaan-training-en-coaching.nl